月曜日はお楽しみ 月曜日のお楽しみ、「又吉・児玉・向井のあとは寝るだけの時間」。 （NHKラジオPM９：０５～） 夜の９時５分は、一人でゆったりラジオが聴ける時間帯ではないので、私が聴くのは聞き逃しラジオ。 すべての仕事を終え、枕元のスマホで聴くの…
みずみずしいちぎり絵 インスタのフォロワー数4.8万人のちぎり絵アーティスト木村セツさん。 私もいつも楽しみに見せてもらっています。 その作品展が大村市であると知り、オットと行ってきました。 明るくみずみずしい作品を目の前で見ていると、 「９４歳…
↑AIでムスメが作った孫のイラスト。黄色のアウターは私がユニクロで買ったものです(笑)。 まもなく１歳２ヶ月 スタスタ歩くようになり、食べる姿の力強さには目を見張るばかり。 まるでこの機を逃したら食事にありつけない。 そんな食べっぷりです。 なんの…
あるものでどうにかなる二人暮らし 以前は、ウオーキングもかねてなどと言いながら、毎日のように買い物に行っていましたが、最近は3〜4日に一回の買い物ですませています。 育ち盛りの子どもがいるわけでもない、シニア夫婦の暮らし。 「今日は〇〇にしよう…
実は私も、７月にオットと一緒に朝のウォーキングを始めました。 でも、ひと月ほどで挫折しました（涙）。 オットは続いているのに、なんで私は挫折したのか・・・？ 最大の理由は 私にはハードすぎた。 オットのペースに合わせるため（無理に合わせているの…
運動で減量しますと宣言してしまった スマートウォッチからのご褒美 近くて気軽に行けるジムとグラウンド 痩せた！というご褒美 食事制限は？ 運動で減量しますと宣言してしまった 昨年３月に定年退職を迎えたオットは、４月から時短労働の道を選択しました…
定番のタオル この５～６年購入しているコンテックスのタオル、プリマベーラ。 柔らかな肌触りで、ちょうどいい薄さ。 厚すぎるタオルって、乾きにくく苦手。 このプリマベーラはほどいいのです。 多すぎるタオル この５～６年、私自身はプリマベーラ以外の…
↑今年の私の年賀状 年々減っていく年賀状 ２年分残し、その前の分は処分 置いている場所も整理 年々減っていく年賀状 私もオットも働き、子ども会や自治会などの役割も積極的に果たしていたころ（２５年くらい前？）は年賀状を家族３人で２００枚くらい書い…
塩分を控えるためにおいしい出汁を お吸い物にしても、お味噌汁にしても、「お出汁がおいしければ味つけが少々薄めでもよかろう」というので、出汁をていねいに引くことにしました。 と言っても、出汁パックを使う程度のていねいさですが。 で、その時々で昆…
↑私のメモはもっとアナログですが 二重三重に準備 スマホをなくすこともあるかもしれない 海外旅行の時も 二重三重に準備 たいていのものはスマホに保存されているので、ムスメの電話番号ですら記憶にありません。 ほとんどラインで通話していますし。 オッ…
毎日１万歩の結果 NHK Eテレ「チョイス」を見ていたら 塩分の多いものが好物だった 量を減らそう 健康診断を受ける度に高血圧を指摘されるオット。 薬を飲む必要があるようですが、「一度飲み始めたらずっと飲まなければならないのではないか？」との抵抗感…
在宅勤務がある世界 オットと力を合わせて子育て 平日のごはん作りに疲弊しない ムスメ夫婦の暮らしには口出しせず 在宅勤務がある世界 コロナは今も収束せずに、苦労されている人も多いと思いますが、よかったこともあるようです。 それは、今まで日本には…
姪家族来訪 もっと甘えたい６歳女子 こんなことまで？？！！ 姪家族来訪 正月明けにオットの姪家族が遊びに来ました。 姪夫婦と子どもたち。小４男子・年長さんの女子・３歳男児の５人です。 今回は午前の１０時半に来て、昼食を囲み、ちょっと遊んで解散、…
お風呂のイス お風呂のフタ 洗濯物干し用・ピンチハンガー 数千円のランチもしたりするのに 毎日使っている道具の中には、カビが生えていたり、使いにくかったりするのに、なぜか使い続けているものがあったりします。 そんな高いものでもないのに、労力をか…
チョコレートのケーキ 近所のMさんがワンホールいただいたからと言ってケーキを持ってきてくれました。 夜、オットとそのケーキを食べながら「このケーキ、なんて言ったっけ？」と言い合うのですが・・・。 ザッハトルテ？なんか違う。 ずいぶんたってからオ…
６０歳のトリセツ（黒川伊保子著） ６０代女性は気がつきすぎるらしい タオルの掛け方が気に障る ６０歳のトリセツ（黒川伊保子著） オーディブルひとまず止めました～と言っていましたが、すぐに再開しました＾＾ （やめたらすぐに、２ヶ月９９円ですが、い…
安全第一のオット スッキリとしたスタバで ３ヶ月に１度、現状をざっくり振り返ることに 安全第一のオット 新NISAも始まり、私なりの今年のお金計画もできました。 でも、お金はオットと共同のこと。 私だけが先走り、あとでオットが知ったら、まずいことに…
能登地震！ 能登の水族館に行っていた トイレもなく ５時間かけて帰宅 できることをする 能登地震！ ムスメ家族はおむこさんの実家に帰省したので、シニア夫婦二人、のんびり正月をおくっていたのですが。 北陸地方を襲った大地震のニュース！ おむこさんの…
美容院で髪を染めてもらいながら考える 一人の時間が減った 私のエネルギーが小さい 頑張ったことは？ 美容院で髪を染めてもらいながら考える 2023年が終わろうとしているけど、今年は私にとってどんな年だったろう。 大きな出来事 オットのセカンドライフ始…
食べることが一大事のオット 蕎麦関連だけで８２９２円でした 買い求めたものを食べ尽くすお正月にします 食べることが一大事のオット 食べることは大切です！ 生きることの根幹でしょう！ しかし、我がオットの食に対するこだわり（執着）は、人二倍！ ナマ…
兄からの誘い オープン初日ということで 買ってきたもの たまにはお出かけもいい 兄からの誘い 五島のアンテナショップオープンの案内を受けたから「行かないか」と誘われました。 カンコロモチももらえるって、とのこと。 場所は長崎の中心街・浜の町。 兄…
古い年賀状を取り出そうとしたら 天国から地獄とはこのこと ところでこれってどなたからいただいた商品券？ JCBギフトカードに期限はない 古い年賀状を取り出そうとしたら そのかいわいには、いただきものの図書カードやギフトカードも置いています。 使い忘…
特定口座の積立投資を1つ売って、新たにNISA口座で積立投資の手続き完了 またまたLeminoへの入会手続きをする やっぱり四苦八苦 じいさんになったら、こんな試合見られなくなりそうだなあ 特定口座の積立投資を1つ売って、新たにNISA口座で積立投資の手続き…
CALINDAという名前のハンドクリームです ２個注文しました。 1つ目は、私が美容院でもらってきたものです。 私は、名前も知らなかったし、香りもさほど好みではなかったので、ハンドクリーム立てに入れて、たま～につけるくらいだったのですが、オットはひん…
↑今年選んだデザインです♪ 年賀状、まだしばらくは続けるつもりです 年賀状じまいということばを見かける昨今ですが、私はまだしばらくは続けるつもりです。 元日の朝に年賀状が届かないのも寂しい気がして・・・。 と言っても、出すのもいただくのも以前の…
雨に濡れた庭のバラ ４ヶ月くらいほったらかしていました タイトルは立派ですが、実は換気扇の掃除、４ヶ月くらいほったらかしていました。 少し前から、「そろそろ掃除してはどうですか？」という感じの控えめなお手入れサインが点滅していましたが、見るた…
体が重い オットの「もう、夜にはコーヒーは飲まない」発言 もしかしたらコーヒーのせい？ 体が重い 朝起きたときから体が重く、動くのが億劫な日が続きました。 「体が重い」とオットに言うと「眠れている？」「よく眠れていないときにそんなふうに言うこと…
３０年という月日の流れ 大切なケーキ屋さん 二人暮らしの我が家 ３０年という月日の流れ 私たち夫婦が今の地に家を建てて引っ越して来てからまもなく30年。 ゼロから開発された住宅地でしたから、初めはお店ひとつありませんでした。 そこにカフェができ、…
ひと月１万円から練習で始めた積立投資 これまでNISAではありませんでした 新NISAへ乗り換える ひと月１万円から練習で始めた積立投資 ムスメが大学を卒業し、教育費の負担がなくなったころ、積立投資を始めようと思いました。 しかし分からないことばかり。…
１度目・・・ 少し前に直売所できれいな柚子を見かけ買ってきました。 ストックのジャムもなくなりかかっていたので、ジャムにすることに。 柚子ジャムはこの季節ならでは。 １度目の柚子は７００グラムありました。 レシピでは砂糖８割とありましたが、７割…
