去年の台風前に備蓄したペットボトルの水。↓(他にもあります)
この写真は買ってきた時のもの。今は物入れの中に。
少し前から、健康と備蓄品の入替を考え、1日1本飲むようにしています
気をつけないと水を飲むということがほとんどない私。コーヒーとか、食べ物とか、お茶で水分はとっていますが、水そのものを飲んでいない。
テレビなどで、タレントの方とかが、毎日2リットル水を飲んでいます!なんて言っているのを見ますが、2リットル・・・・。
2リットルはムリとしても(そもそもそれほど必要なのか?)、500CCだったら、というわけです。
で、7月に入ったあたりのタイミングで、新しい水を買い足そうと考えています。
災害に備えたものって、「台風が来そう~!!!」なんて時に揃えようとしても遅い。平時にゆっくり揃えねば。
私のような者が500CCの水を飲みきる工夫
フタを取ったペットボトルをテーブルの上とかに置いといて、気がつくたびにチビリ。フタをして冷蔵庫に入れるというだけで、達成が遠ざかります。
こうしてPCに向かっている時も、パソコン横の出窓に置いて、気づくたびにチビリ。
室外でなくて、涼しい室内で、12時間程度だったら、雑菌もそう増殖しないと自己判断です。
車での遠出の時には、小さな水筒に入れて車のポケットに。
飲み残しは翌朝捨てています。
このやり方だと、意外と500CC飲みきることが多いです。
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