１日の大半が自分次第の毎日 仕事もしていなければ、子どももいない。同居の家族はオットのみですが、幸いまだ現役なので､基本日中は留守。 そうなると意識しないと､ついついダラダラと過ごしてしまいがちになるわけです。 ながらスマホとテレビのながらユー…