日々の暮らし-思ったこと

一日がボンヤリと終わってしまうので、少し時間の置き方を考えてみよう

働いていて、子どもが小さかったころは、真剣に1日が36時間あったらいいのにと思っていました。 仕事も辞めて、子どももいない今、時間はたっぷりあります! でも、時間はゆる~~く過ぎて、いつのまにか毎日寝る時間に。 別に、1日中キビキビ能率的に暮ら…

【斎藤工さんのことば】 目ざすのは、腐敗じゃなくて発酵

斎藤工さんという人 発酵と腐敗 発酵食品を食べると加齢臭がしなくなる?! 斎藤工さんという人 ラジコで福山雅治さんの番組を聞いていたら、ゲストとして斎藤工さんが登場された。 お話を聞いていたら、とても謙虚で、知的で、行動力も創造性も、人を動かし…

ことばも、思いも合わせ鏡のようなもの

咳がひどくて眠れない夜 朝ご飯の準備は? やっぱり起き上がる 思いやりのキャッチボール ことばも 思いも、合わせ鏡みたいなもんなんだなぁと思ったことについてお話しします。 咳がひどくて眠れない夜 昨夜は、咳と息苦しさで目が冷めてしまいました。時…

出不精の人間が、おっくうがらずに出かけるコツ

とても出不精です! 公共交通の便の悪いところに住んでいるにもかかわらず、自分専用の車を持たない私。 年々出不精になり、ほとんど自宅の周囲300メートル内で暮らしています。 そうなると、ふしぎなもので「出かける筋」が、どんどん衰えていくのです…

自分の名前とオットの名前、どちらを書くか・・・

先日、取りかかったムスメに小包を送るプロジェクト www.seaside77.com 郵便局から送るためには、国際郵便便マイサービスというものに登録しなくてはなりません。 でも、ま、これは最初こそややこしいですが、一度登録しておけば、今後、いちいちすべてを記…

遺影写真によさそう

いつも持ち歩いていた父の写真 バタバタの中での遺影写真選び 私の写真にOKをもらう いい写真だとほめられる ご両親と話し合える人は 自分の写真も 父は、昨年11月末に87歳で亡くなりましたが、晩年はずいぶん弱っていて、いつ亡くなっても不思議では…

課題は、7割のできでもササッと終わらせた方がよかったりする

親子でも、ムスメと私は気質が違っていて 小さいときからヘェ~と思うことが数多くありました。その中の一つに課題への取り組み方がありました ムスメは宿題などササッと片づける子どもだったのです。ですから、「宿題やったの?」とイライラしながらいうこ…

ワシントンでテレワーク

ムスメ夫婦、ワシントンへ小旅行 ニューヨークに住むムスメ夫婦ですが、週末にワシントンへの小旅行をしたとのこと。東京からワシントンに引っ越してきた友人夫婦に会うというのが主目的だったようです。 ワシントンはどういう街だった?という問いには「ニ…

スポーツの種類とオットの偏見

スポーツ観戦は大好きなので、オリンピック中継はかなりの時間見ています。 で、時々ムッとするのがオットの発言。 スケートボードのような競技になると、なんか見下したような反応をするのです。何も知らないのに・・・・。 オットが小バカにしたような発言…

なんとなくイヤな感じがするものには近づかない

床下点検 昨日の夕方、2年前に洗面所と、その横の小部屋の床を張り替えてもらった業者さんから電話がありました。 「本来なら、1年点検をすべきだったのですが、去年はコロナのためにできませんでした。今年はやりたいと思うのですが。」とのこと。 見ても…

オットへのモヤモヤはタイミングを見て伝える

日曜日の朝、8時15分くらいのこと 朝食を終え、一段落。 私はオーディオで音楽を低めに流しながら、新聞を読んでいました。オットはゴロゴロしながら、スマホでキャンプ用品のYouTubeを見ていました。が……、突然、「あっ!サンデーモーニング。」と言って…

聡明な女の子はどこに行くのだろう

10歳の少女の投書 少し前の新聞の投書欄に、「これ本当に10歳の女の子の投書?」というような文章が載っていました。 原文を一部紹介させていただきます。そのままの文章です。 40代のシングルマザーの記事(1日1面)を読みました。新型コロナの影響…

問い合わせやクレームは、ていねいな姿勢で

今日やっと、ムスメ関係の手続きが終わりました。 正式な退職前に渡米したので、日本にいる間に進めることのできない手続きがいくつか残っており、その手続きを私が依頼されていたのです。 もちろん、ムスメからは、その時点でできるかぎりのことを記入した…

発想を変えて、楽にできる方法を探す

考えが固まっていた 昨日の耳鼻科。 今までの私だったら、これまで行っていた自分の町の耳鼻科を選んでいました。 それは今まで自分専用の車を持っていたから、気軽にできたことでした。私の町は、とにかく車がないと不便な町なのです。(くどい!) かとい…

オットと対等でありたいという思い

私が、いいなあと思って、いつもその著書を読んできた「吉沢久子さん」や「清川妙さん」。その他、ブログなどでも、好きでよく読んでいる方々。 共通するのは、既婚でも未婚でも、配偶者に先立たれていても、離婚していても、毅然と、あるいはおっとりと、…

ほがらかに、身ぎれいに

87歳と聞き驚く ご近所数軒で週に1度トマトを取り寄せているのですが、その季節が終わりました。私たちの取り寄せるトマトは、2月末から6月終わりくらいがシーズンなのです。 で、ご近所のKさんちにお届けし、出てこられたおじいちゃまに「今年は今日…

芝生を買いに行ったら、どこにも売っていませんでした

芝生を張り替えようと決意 芝生の手入れがいいかげんなので、はげたところ・雑草に負けたところ・花壇から流れてきた土で山になっているところが点々と。前々から気にはなっていたのですが、その場しのぎの手入ればかりしてきました。 これではいけない! そ…

カタログギフトで卵焼き器を選びました

ムスメにカタログギフトのカードをもらう 渡米直前に結婚式に招かれたムスメから、「引き出物のギフト、間にあいそうにないから、お母さんが好きなものを選んで」と、ギフトカードの写真が送られてきました。ふしぎな時代です♪ 意外にほしいものはない パソ…

人づきあいも、暮らしも 2:7:1の法則を意識して

ボイシーで「ワーママ晴」さんの話を聞いていたら、カール・ロジャースの「2:7:1の法則」という話が出てきました。 自分の周りに10人の人がいるとしたら…… 2人は気の合う人 7人はどちらでもない人 1人は気が合わない人 という法則だそうです。なるほ…

カフェには行きましたよ

目標は達成しました!(低すぎる?) (前日、カフェに行くぞという目標を立てた私) でも行ってみて今さらながらに気づいたのは、住宅街のカフェは、意外とくつろげないということ。 まわりはほとんど、主婦のグループ。 PCに向かってお仕事されている、顔…

昨日の自分より1パーセント行動力を上げると

↑春菊の花です 昨日、YouTubeを見ていたらMinimalist Takeruさんが「昨日の自分より1パーセント行動力を上げたら、1年後には37倍になっている」というようなことを言っていました。 (1.01365=37.8 とのことです) 37倍の行動力というのがどういうの…

前言撤回でいいと思う

中田敦彦さんのYouTubeを見ていたら 「前言撤回」のタイトルが。 中田さん、ちょっと前に、顔出しはやめる。自分は、顔で売っているワケじゃなく、コンテンツの中身で支持を受けているから、顔を出さなくったって大丈夫なはず! それに、有名人だからプライ…

自分のエネルギーと家の広さがあっていない

けんそんではなく広い家に住んでいるのではありません。 にしても、庭には草が生え、駐車場にはどこからともなく枯れ葉が舞い込み、家の周囲もゴミっぽくなる。 夫婦二人で暮らしていても、家の中はなぜかホコリが舞い落ち、お風呂のドアには石灰(何と言う…

今年の目標の現状は?

↑娘宅から届いたホワイトデーのお菓子 年始めに4つの目標をかかげていました。 ほんとうに家の中を片づける お金まわりのことも整理をして、コツコツ貯める・増やす 使い切る暮らしをする 自分の好きなこと、やりたいことを大切にして、動く です。 今日は…

相手が好きといっている人の悪いところ、言わなくていいね

私には大好きな伯母がいます。 もう亡くなっていていますが、小さい頃からずっと私のことをかわいがってくれました。 人の悪口など言わず、淡々としていて、いざというときに何か相談したら、キリリと考えを述べてくれるような人でした。 小さいときはしょ…

しばらくブログは備忘録のような日記にしていこうと思います

このささやかなブログも始めて1年が過ぎました。 実は、最近別のところでも書いてみるというチャレンジを始めました。 そうすると、この思いはどっちで書く?となんかあやふやな状態に。 それでしばらくは、このブログは文字通り備忘録的な日記にしていこう…

動かないから元気がない

最近気持ちがパッとしません。 ちょっと鬱々。。。(と、漢字で書くほどまではなく、ウツウツくらいでしょうか?) 理由はいくつか思い浮かびます。 なんだか肌寒い。 体調が悪い。 出費続きで、少々切り詰めた暮らし。などなど・・・。 でも、もしかしたら…

スモールステップと見える化

そうエネルギッシュではない私。 ついついじ~っと過ごしてしまいがちだ。 これではいけない。 退化するからね^^。 今日は日差しも明るいし、スモールステップで動こう♪ 引き出し一つ。 野菜室だけ。 トイレの床だけ拭き清める。 バッグの中のモノを全出しし…

意識して水を飲むようにして気づいたこと

水、飲んでいなかった~ 少し前から、工夫をして水を飲むようにしています。 www.seaside77.com で、気づいたことは「私はこれまで水そのものは一日に100CCも飲んでいなかった」ということです。 やっとの思いで500CCかな 私は今、タンブラーにお…

ペイペイ30パーセントバックだと、自動的に頭の中で30パーセント上乗せしていないか問題

先日書いたように、私の行動エリアでは、かなりのお店で、2月いっぱいペイペイ払いだと30パーセントのポイントがつく!一回、1万円上限だけど、回数無制限。 魚屋さんも、スーパーも、ケーキ屋さんも、美容院も、酒屋さんも、ドラッグストアも、コンビニ…