暮らしの見直し
気ぜわしい一日 明日から、父の見舞いに行くので、今日はなんとなく落ち着かない感じです。 このところ少し体調不良なので、まずかかりつけの病院へ。 私が寝込んだら、話になりませんから。 いつもの症状なので、いつものお薬をもらって、その足でスーパー…
捨てても捨ててもいらないものが出てくるのはなぜ？ 昨日は、２階の本部屋を片づけました。 今回捨てたもの。 ムスメの保育園・幼稚園時代の絵（大量に残していたので、一部だけ残しました） 私の仕事時代の大量の資料！！（２１年前に退職しているのに） 目…
今日は､月１の紙ゴミの日 昔、ちり紙交換といっていたやつです。（今はトイレットペーパーをいただきますから、トイレットペーパー交換？） 玄関先に紙ゴミを出していたら、黙って持って行ってくれます。ありがたい。 あとには、トイレットペーパーがたいて…
コタツ必須のわが家 コタツを出すと、だらしなくなるし、片づかない。 なんてことで、コタツを出さないお宅も多いようですが、わが家にはコタツ大好き人間のオットがいるので、コタツは必須！ 昨日、日差しの暖かい昼間のうちに、コタツ布団を外干ししておき…
まだ着られるスポーツウエアー（ジャージの下です） まだ着られるったって、もう２０数年前（！！）のものです。 でも、傷んでいないわけですよ。自治会の草刈りなんて時に…、なんて思いながら、衣替えのたびに、タンスの中に戻していましたが、もう１０年以…
現在の室温は３０度！ オットは半袖・短パンで扇風機を回している。 が、日陰を歩けば、風はひんやり。 秋には違いない。 ということで、夏物をしまい、秋冬物を出している。 今日は１０枚の洋服を処分した １０枚のうち、気に入ってよく着て、劣化はなはだ…
「愛の不時着」がおもしろいから見てみて～ というムスメの誘いで契約したNetflix。 一月の料金は８００円と、お手頃です。 でも、最近はほとんど見ていませんでした。 加入した当初、好みのものはバ～っと見て（熱中しやすいのです！）、好みのものはほぼ見…
こんなにボロボロだったのに～ 使いかけの土や肥料など、園芸道具を入れていたのですが、庭に置いて、雨ざらし日ざらしで26年。 フタにはヒビも入っていました。 外の隅置きだと、人間、こんなものを使っても気にならないのですね～。（わが家だけ？？） ↓ゴ…
この2～3日、ボチボチ暮らしています 久しぶりの体調不良。 背中に重荷を背負っているような、倦怠感。 以前はよくありましたが、最近はめっきり減っていました。 こんな時は、無理をせずにボチボチすごそう。 朝のうちは元気だったので、夕ご飯は「コロッケ…
【したいこと・しなくちゃいけないことについて考える】 ↓ 【ブログに書く】 ↓ 【書いた以上動く】 って感じで、最近の私は思うばかりではなく、以前に比べたら行動もできています。（あくまでも私基準です） 今日は昼からオットが休みだったので、粗大ゴミ…
毎日１か所、場所を決めての捨て活を始めました。 １週間くらい続いているでしょうか。 そんな暮らしを始めての変化 いらないものに気づくようになりました 冷蔵庫を見わたし、なぜか飲まなかったアマニ油を捨てました。 アマニ油は、便秘によかったような気…
きちんと出して、分けて、初めてわかったこと いただきものの「カイロ詰め合わせ」があって、どうしたものだろうかと思っていた。というのは、足の裏に貼るとか、靴の中に入れるとか、私に関係のないものばかり入っていると思っていたから。 今日、きちんと…
やる気はなかったが、やりました。（エライ！） 押し入れの右側には布団を日々出し入れしているので、ほこりっぽい。マスクをして作業開始。 ここにあるのは私の手芸材料や道具。 そして、この１０年くらい一度も使っていないシーツ類。 だ・わ・へ・し ＋拭…
意外とグチャグチャな流し下 毎日使っているけれど使いやすく整えているかというとそうでもないのが、私の場合、流しの下。 全部出して、いる・いらないと分けてみた。 いらなかったもの ・使いかけのワックス剥がしとワックス（いつのかわからない） ・劣化…
やる気の出ない朝 捨て活、がんばろうと思っていますが、昨夜は大雨で（瓦の修理もすんでいないのに 涙 ）、今朝は蒸し暑く。やる気が出ない。 中田敦彦さんのYouTubeで元気をもらう でも、やる気が出てからがんばるというのでは間に合わないので、動きなが…
台風明けから捨て活に精を出している私。 どうも、こんなものが捨てられなかったようです。 捨てるのが面倒なもの いつか使うと思っていたもの 捨てるのに罪悪感のあるもの 惰性で置いていたもの いろいろと気づきを与えてくれた台風 捨てるのが面倒なもの …
災害時用の水を保存するため かけずり回って災害時用の水を３箱購入しました。プラス７００ＣＣ入りを１０本。 箱買いの分は保存し、ペットボトルの１０本は消費しようと思います。 で、廊下の物入れの上段を整理し、空間を空けました。 この空間空けるため…
冷凍庫の中に１年間ずっと放置していた栗を捨てました ↑右奥のジップロックに入っていたのが栗。 食べられないことはないものを捨てるのには大きな抵抗感があります。 ものを粗末にした罪悪感。 でももう、１年前の栗に手間をかける気合いがわいてこない。 …
空っぽにした引き出しに調味料を入れ、ガスコンロ下を空かし、鍋やフライパンを入れる計画にやっと取りかかる。 出す まず全部の調味料を出して、コンロ下を空っぽにしてみました。（久しぶり） そんなに汚れてはいませんでしたが、サビっぽい感じの黒ずみが…
冷蔵庫は魔法の箱ではありません。 多少冷えているとは言え、ボンヤリしていると、ネギはひからび、種なしブドウは干しぶどうになり、キュウリはブカブカに腐り、もやしは袋の中でスープ状になります（涙）。 そうさせないためには ①あるものは買わない。 「…
昨日の記事は読んでいただけましたでしょうか？ ものの置き場所を変えることにし、ゴミ箱が必要になった私。 私がゴミ箱に求める条件３つ ①２段式である……下に空き缶やペットボトルなどの資源ゴミ、上に容器包装プラスチックゴミ。 ②一日分くらいの容量……ど…
仮置き場がずっとそのまま 深く考えず置いたものがずっとそのまま。 そこがいい場所かなんて考えない。そんなことありませんか？ 私はあります！（しょっちゅう） ２６年前に建てたわが家の台所は、当然今風ではありません。 最近の流し下は、たいてい引き出…
２月に格安スマホに乗り換えました。 思っていたのより少し高い 夫婦二人で１万４～５０００円くらいかかっていたスマホ代が５０００円台になる予定でしたが、なぜだか７０００円近くになる。（それでも半減ですが） オプションをつけていたのだった 内訳を…
無利子の時代 預金や貯金をしても、ほとんど利子が付かなくなって数十年。 私が就職した当時は、職場の積立預金に３．７５パーセントの利子が付いていました！ なのに、その時代にも、あの時代にも大して預金をしてこなかった愚かな私！ と悔やんでも過去は…
長いこと契約していたＷＯＷＯＷを解約しました。 月末に解約しようということで、今日（６月２９日）手続きをしたのですが、もっと早くてもよかったみたい。いつ解約しても、その月の最終日までは視聴できるとのこと。 解約の理由 最近、ユーチューブやアマ…
タイマーを１５分に設定し、スタート。 廊下に物入れがあるが、なんとなくカオス状態になりがち。 まず、いる・いらないに分けました。 残す物の整理 今後に向けて 気の重い片づけも、やり始めるとたいしたことない。 廊下に物入れがあるが、なんとなくカオ…
平日、ルーティンにしていることがある。 １洗面所掃除 ２トイレ掃除 ３お風呂掃除 ４花の水やりと庭仕事１５分 ５玄関掃除 ６窓ふき１枚 １～４まではほぼできている。 特に１の洗面所はバッチリ。朝、洗濯物をする時に、洗面台と床を拭くというをふくとい…
洗面台横の三段カゴ。 とりあえず置いたものが一生ものになっているわが家 たぶん大学時代に買ったもの。 なんとなく使い続けて４０年あまり？！ 一度買って、壊れないものは、間に合わせのものだったはずなのに一生ものになったりする！ 先日のタオル棚も、…
今日は、紙資源ゴミの日だった 地区のというのではなく、業者さんが回ってきて、トイレットペーパーと交換してくれる日。 空き缶（持っていってくれる）・新聞・包装紙や空き箱などの雑紙・段ボールを整理して出した。 ＷＯＷＯＷだのケーブルテレビだのの月…
金曜日は、月２くらいの割合で夕食後に買い出しに行く。 金曜日にしているのは、コーヒー豆が４割引だから。ついでに、小麦粉だの油だのお茶っ葉だのといった必需品を買い足す。 土曜日は、直売所と魚屋さん、そして普通のスーパーに行く。 ということで、…
