暮らしの見直し
毎日１か所、場所を決めての捨て活を始めました。 １週間くらい続いているでしょうか。 そんな暮らしを始めての変化 いらないものに気づくようになりました 冷蔵庫を見わたし、なぜか飲まなかったアマニ油を捨てました。 アマニ油は、便秘によかったような気…
きちんと出して、分けて、初めてわかったこと いただきものの「カイロ詰め合わせ」があって、どうしたものだろうかと思っていた。というのは、足の裏に貼るとか、靴の中に入れるとか、私に関係のないものばかり入っていると思っていたから。 今日、きちんと…
やる気はなかったが、やりました。（エライ！） 押し入れの右側には布団を日々出し入れしているので、ほこりっぽい。マスクをして作業開始。 ここにあるのは私の手芸材料や道具。 そして、この１０年くらい一度も使っていないシーツ類。 だ・わ・へ・し ＋拭…
意外とグチャグチャな流し下 毎日使っているけれど使いやすく整えているかというとそうでもないのが、私の場合、流しの下。 全部出して、いる・いらないと分けてみた。 いらなかったもの ・使いかけのワックス剥がしとワックス（いつのかわからない） ・劣化…
やる気の出ない朝 捨て活、がんばろうと思っていますが、昨夜は大雨で（瓦の修理もすんでいないのに 涙 ）、今朝は蒸し暑く。やる気が出ない。 中田敦彦さんのYouTubeで元気をもらう でも、やる気が出てからがんばるというのでは間に合わないので、動きなが…
台風明けから捨て活に精を出している私。 どうも、こんなものが捨てられなかったようです。 捨てるのが面倒なもの いつか使うと思っていたもの 捨てるのに罪悪感のあるもの 惰性で置いていたもの いろいろと気づきを与えてくれた台風 捨てるのが面倒なもの …
災害時用の水を保存するため かけずり回って災害時用の水を３箱購入しました。プラス７００ＣＣ入りを１０本。 箱買いの分は保存し、ペットボトルの１０本は消費しようと思います。 で、廊下の物入れの上段を整理し、空間を空けました。 この空間空けるため…
冷凍庫の中に１年間ずっと放置していた栗を捨てました ↑右奥のジップロックに入っていたのが栗。 食べられないことはないものを捨てるのには大きな抵抗感があります。 ものを粗末にした罪悪感。 でももう、１年前の栗に手間をかける気合いがわいてこない。 …
空っぽにした引き出しに調味料を入れ、ガスコンロ下を空かし、鍋やフライパンを入れる計画にやっと取りかかる。 出す まず全部の調味料を出して、コンロ下を空っぽにしてみました。（久しぶり） そんなに汚れてはいませんでしたが、サビっぽい感じの黒ずみが…
冷蔵庫は魔法の箱ではありません。 多少冷えているとは言え、ボンヤリしていると、ネギはひからび、種なしブドウは干しぶどうになり、キュウリはブカブカに腐り、もやしは袋の中でスープ状になります（涙）。 そうさせないためには ①あるものは買わない。 「…
昨日の記事は読んでいただけましたでしょうか？ ものの置き場所を変えることにし、ゴミ箱が必要になった私。 私がゴミ箱に求める条件３つ ①２段式である……下に空き缶やペットボトルなどの資源ゴミ、上に容器包装プラスチックゴミ。 ②一日分くらいの容量……ど…
仮置き場がずっとそのまま 深く考えず置いたものがずっとそのまま。 そこがいい場所かなんて考えない。そんなことありませんか？ 私はあります！（しょっちゅう） ２６年前に建てたわが家の台所は、当然今風ではありません。 最近の流し下は、たいてい引き出…
２月に格安スマホに乗り換えました。 思っていたのより少し高い 夫婦二人で１万４～５０００円くらいかかっていたスマホ代が５０００円台になる予定でしたが、なぜだか７０００円近くになる。（それでも半減ですが） オプションをつけていたのだった 内訳を…
無利子の時代 預金や貯金をしても、ほとんど利子が付かなくなって数十年。 私が就職した当時は、職場の積立預金に３．７５パーセントの利子が付いていました！ なのに、その時代にも、あの時代にも大して預金をしてこなかった愚かな私！ と悔やんでも過去は…
長いこと契約していたＷＯＷＯＷを解約しました。 月末に解約しようということで、今日（６月２９日）手続きをしたのですが、もっと早くてもよかったみたい。いつ解約しても、その月の最終日までは視聴できるとのこと。 解約の理由 最近、ユーチューブやアマ…
タイマーを１５分に設定し、スタート。 廊下に物入れがあるが、なんとなくカオス状態になりがち。 まず、いる・いらないに分けました。 残す物の整理 今後に向けて 気の重い片づけも、やり始めるとたいしたことない。 廊下に物入れがあるが、なんとなくカオ…
平日、ルーティンにしていることがある。 １洗面所掃除 ２トイレ掃除 ３お風呂掃除 ４花の水やりと庭仕事１５分 ５玄関掃除 ６窓ふき１枚 １～４まではほぼできている。 特に１の洗面所はバッチリ。朝、洗濯物をする時に、洗面台と床を拭くというをふくとい…
洗面台横の三段カゴ。 とりあえず置いたものが一生ものになっているわが家 たぶん大学時代に買ったもの。 なんとなく使い続けて４０年あまり？！ 一度買って、壊れないものは、間に合わせのものだったはずなのに一生ものになったりする！ 先日のタオル棚も、…
今日は、紙資源ゴミの日だった 地区のというのではなく、業者さんが回ってきて、トイレットペーパーと交換してくれる日。 空き缶（持っていってくれる）・新聞・包装紙や空き箱などの雑紙・段ボールを整理して出した。 ＷＯＷＯＷだのケーブルテレビだのの月…
金曜日は、月２くらいの割合で夕食後に買い出しに行く。 金曜日にしているのは、コーヒー豆が４割引だから。ついでに、小麦粉だの油だのお茶っ葉だのといった必需品を買い足す。 土曜日は、直売所と魚屋さん、そして普通のスーパーに行く。 ということで、…
今日は、オットの誕生日 夜はお赤飯で祝おうということで、準備中 ３０分片づけ２日目～ 紙類ととりあえず箱の片づけ～ 雨続きで、 買ってきたバラの苗、まだ植えていない。花がきれい！ 今日は、オットの誕生日 目が覚めたときに、まず「おめでとう♪」と言…
庭仕事をがんばりました その日暮らしにしていては、家の中はなかなか片づいていかない 私の現在の片づけの目標は とにかく毎日３０分だけ片付け作業をしよう ということで化粧品を見直してみた すべては食べ物といっしょ 庭仕事をがんばりました この季節、…
一気にいけない私 何をするにも一気にというのがなく、少しずつというのが私のやり方。 窓ガラスを拭くんでも、１日１枚といった具合で。 （オットは一気にガ～ッと行くタイプ） で、それを毎日やるんだったらいいのだけど、２～３日やったかと思えば、７～…
長崎でも、新型コロナの陽性者が出た。 生活圏が重なっていそう。 気持ちがザワザワ。 オットの姪から、ラインで、その方の行動履歴みたいなものが送られてきた。正式に発表があった模様。トマト仲間の奥様から、どこどこのスーパーに自衛隊が来て消毒したん…
アスパラガスは１度植えたら毎年生えてくる 皆さん、アスパラガスって､一度植えたらず～っと生えてくるってご存じでしたか？ わが家のアスパラガスは２５年くらい前に一株植えたもの。 それが、ずっと春になるとニョキニョキ茎を出し、初夏になるとワサワサ…
食品庫Bの下に、やっぱりガラガラと引き出すタイプの３段棚（Cと呼ぶことにする）がある。（見にいってきたら、確実に３段でした！） 現状 上段：ビニール袋・今飲んでいる薬・食べかけのお菓子 ここはゴールデンゾーンなので、手を伸ばせばすぐ取れるものを…
先日、食品庫を一か所（Aとしておきますね）整理したが、その後なにやら落ち着かない日々を送っていて、作業が中断していた。 今日は、AのとなりのBを見てみようと思う。３段の引き出し棚である。（見にいってみたら､４段だった！何ということ。。） 気を取…
↑夫が手放したもの この冬は、骨折してインフルエンザになったこともあり（そうでなくても？）引きこもり気味だった。 で、洋服も、家の中で２パターン、外出時で2パターン、くらいで過ごしたでしょうか。 寝るときも2パターンくらい。。。 結局は、あったか…
冷蔵庫は片づきました。 食べられるもの、食べる気のするものしか入っていません。当たり前ですね（涙）。 こうできたのは、 ①あるものは買わないようにしたから。 これまでは、1軍のキャベツ・2軍のキャベツ、ひどいときには3軍のキャベツまであ ることもあ…
まず、冷凍庫の下段 ↑写真では、何のことやらわからないが、６割いりこ。2割栗！1割食パン。 あと、トマト（小）が1個まぎれこんでいた。これは近いうちに一人の昼ご飯のスープかパスタに入れよう！ もう一つ。大豆の水煮が一袋。ずいぶん前に（いつのことか…
