暮らしの見直し-片づけ

今食べたくないものは冷蔵庫に入れない

↑遠いある日の1回分の買い物品 冷蔵庫の中がスッキリしていなかったので、整理しました。 まず野菜室 ・キュウリがやたらとあったので3本は刻んで塩もみし、冷凍。残り4本のうち2本も塩もみし、ハムと土佐酢であえ、昨日の夕食の一品に。まだ2本残って…

いさぎよいオットの衣替え

オット一人で衣替え 日曜日、外出から帰ったオットはササッと2階に上がり、しばらく戻ってきませんでした。 一人、衣類の見直し・衣替えをしていたようで、50リットル入りのゴミ袋2つ分に不要になった衣類を入れていました。 こういうときのオットは、ほ…

40年もののスーツをやっと処分

いろんなものをそれなりに処分してきたのに、40年間ずっとリストラの網をかいくぐってきたスーツ(レースのブラウス込み)!たぶん38年くらいは一度も着ていない。 このスーツを買ったのは大学卒業時。 黒のベルベットで、式服にもなるし、アクセサリー…

小さな片づけ~また紙類~

今日も、引き出しや、ケース、紙袋をひとつずつ、テーブルに持ってきて、紙類をボチボチ片付けました。 何度もやっていますが、やるたびに、いらないものは出てきます。 いらないカードが出てきたので、ハサミをいれてゴミ袋に。 書類の引き出しも点検。 年…

毎日30分片づける!と決意して1週間。さて・・・・

1日30分、淡々と片づけるぞ!と決意して1週間。 人生で5000回目くらいの決意。 さて、どうだったか? 2回しかしなかった・・・・・。 理由 今別に夢中になっていることがあるから グズグズしているうちに日が暮れたから しようと思っているときに電…

買い物に行かないですませる

↑直売所に行ったら花を買うと決め込んでいたけれど、先日は買わず。 庭の花の寄せ集め。黄水仙とムスカリとローズマリーとクリスマスローズ。全部じょうぶな多年草! 「今日は買い物に行く日」と決めつけていました 昨日、おとといと、買い物に行っていなか…

お金をふやすぞ~【在庫整理をしました】

「かぜのたみ」さんのYouTube たいていのYouTubeは画面を見ている必要があるけれど「かぜのたみ」さんのYouTubeは耳だけでOK。 家事などをするときスマホを持ち歩き聞くことが多い。 声もハイテンションではなく、フラットで聞きやすいのです。 内容…

スモールステップと見える化・・・そのあとは減らすなんだな

トイレ掃除をしたついでに、トイレブラシと入れ物を外の水道口で漂白。 ホースで洗って、現在外干し中。 玄関のたたきを拭いたついでに、二つ使っていた灯油缶のうちの空になった方をしまう。 これからまだ寒い日はあるだろうけれど、エアコンメインで、灯油…

不用品の処分~一歩ずつ前進~

朝から不要品の搬出 出したものは学習机・テレビ台・三段ボックス・座椅子・いらない棚板・取り外した棚の扉。 こんだけ出したからと言って、家の中がキラリ~ンと言うわけではないけれど、一歩前進。 持っているものの八割りは不要品なんて言うけれど、ほん…

ずっと使っていないものを捨てる

気ぜわしい一日 明日から、父の見舞いに行くので、今日はなんとなく落ち着かない感じです。 このところ少し体調不良なので、まずかかりつけの病院へ。 私が寝込んだら、話になりませんから。 いつもの症状なので、いつものお薬をもらって、その足でスーパー…

捨てても捨てても

捨てても捨ててもいらないものが出てくるのはなぜ? 昨日は、2階の本部屋を片づけました。 今回捨てたもの。 ムスメの保育園・幼稚園時代の絵(大量に残していたので、一部だけ残しました) 私の仕事時代の大量の資料!!(21年前に退職しているのに) 目…

最後にはどんな本が残るのだろう

今日は、月1の紙ゴミの日 昔、ちり紙交換といっていたやつです。(今はトイレットペーパーをいただきますから、トイレットペーパー交換?) 玄関先に紙ゴミを出していたら、黙って持って行ってくれます。ありがたい。 あとには、トイレットペーパーがたいて…

今日は4枚の洋服を処分しました

まだ着られるスポーツウエアー(ジャージの下です) まだ着られるったって、もう20数年前(!!)のものです。 でも、傷んでいないわけですよ。自治会の草刈りなんて時に…、なんて思いながら、衣替えのたびに、タンスの中に戻していましたが、もう10年以…

【衣替え】~服の処分~

現在の室温は30度! オットは半袖・短パンで扇風機を回している。 が、日陰を歩けば、風はひんやり。 秋には違いない。 ということで、夏物をしまい、秋冬物を出している。 今日は10枚の洋服を処分した 10枚のうち、気に入ってよく着て、劣化はなはだ…

【庭置きの収納ボックスを買い替えました】やっぱり時々全出ししなくちゃね

こんなにボロボロだったのに~ 使いかけの土や肥料など、園芸道具を入れていたのですが、庭に置いて、雨ざらし日ざらしで26年。 フタにはヒビも入っていました。 外の隅置きだと、人間、こんなものを使っても気にならないのですね~。(わが家だけ??) ↓ゴ…

まったく使っていないのに置きっぱなしのものを2つ捨てました

この2~3日、ボチボチ暮らしています 久しぶりの体調不良。 背中に重荷を背負っているような、倦怠感。 以前はよくありましたが、最近はめっきり減っていました。 こんな時は、無理をせずにボチボチすごそう。 朝のうちは元気だったので、夕ご飯は「コロッケ…

ブログのおかげ?大ものを4つ手放す

【したいこと・しなくちゃいけないことについて考える】 ↓ 【ブログに書く】 ↓ 【書いた以上動く】 って感じで、最近の私は思うばかりではなく、以前に比べたら行動もできています。(あくまでも私基準です) 今日は昼からオットが休みだったので、粗大ゴミ…

【今日も捨て活】をやって変わったこと

毎日1か所、場所を決めての捨て活を始めました。 1週間くらい続いているでしょうか。 そんな暮らしを始めての変化 いらないものに気づくようになりました 冷蔵庫を見わたし、なぜか飲まなかったアマニ油を捨てました。 アマニ油は、便秘によかったような気…

今日も捨て活④~和室押し入れ左上~

きちんと出して、分けて、初めてわかったこと いただきものの「カイロ詰め合わせ」があって、どうしたものだろうかと思っていた。というのは、足の裏に貼るとか、靴の中に入れるとか、私に関係のないものばかり入っていると思っていたから。 今日、きちんと…

今日も捨て活③~和室押し入れ左下~

やる気はなかったが、やりました。(エライ!) 押し入れの右側には布団を日々出し入れしているので、ほこりっぽい。マスクをして作業開始。 ここにあるのは私の手芸材料や道具。 そして、この10年くらい一度も使っていないシーツ類。 だ・わ・へ・し +拭…

今日も捨て活②~流しの下~

意外とグチャグチャな流し下 毎日使っているけれど使いやすく整えているかというとそうでもないのが、私の場合、流しの下。 全部出して、いる・いらないと分けてみた。 いらなかったもの ・使いかけのワックス剥がしとワックス(いつのかわからない) ・劣化…

中田敦彦さんのYouTubeを見ていたらやる気が出てきました

やる気の出ない朝 捨て活、がんばろうと思っていますが、昨夜は大雨で(瓦の修理もすんでいないのに 涙 )、今朝は蒸し暑く。やる気が出ない。 中田敦彦さんのYouTubeで元気をもらう でも、やる気が出てからがんばるというのでは間に合わないので、動きなが…

今日も捨て活

台風明けから捨て活に精を出している私。 どうも、こんなものが捨てられなかったようです。 捨てるのが面倒なもの いつか使うと思っていたもの 捨てるのに罪悪感のあるもの 惰性で置いていたもの いろいろと気づきを与えてくれた台風 捨てるのが面倒なもの …

捨てのスピードを速めないと死ぬまで片づかないな

災害時用の水を保存するため かけずり回って災害時用の水を3箱購入しました。プラス700CC入りを10本。 箱買いの分は保存し、ペットボトルの10本は消費しようと思います。 で、廊下の物入れの上段を整理し、空間を空けました。 この空間空けるため…

栗を捨てる

冷凍庫の中に1年間ずっと放置していた栗を捨てました ↑右奥のジップロックに入っていたのが栗。 食べられないことはないものを捨てるのには大きな抵抗感があります。 ものを粗末にした罪悪感。 でももう、1年前の栗に手間をかける気合いがわいてこない。 …

調味料を仮置きしてみた

空っぽにした引き出しに調味料を入れ、ガスコンロ下を空かし、鍋やフライパンを入れる計画にやっと取りかかる。 出す まず全部の調味料を出して、コンロ下を空っぽにしてみました。(久しぶり) そんなに汚れてはいませんでしたが、サビっぽい感じの黒ずみが…

冷蔵庫の中のものを使い切るコツ4つ

冷蔵庫は魔法の箱ではありません。 多少冷えているとは言え、ボンヤリしていると、ネギはひからび、種なしブドウは干しぶどうになり、キュウリはブカブカに腐り、もやしは袋の中でスープ状になります(涙)。 そうさせないためには ①あるものは買わない。 「…

私がこのゴミ箱に求める条件3つ

昨日の記事は読んでいただけましたでしょうか? ものの置き場所を変えることにし、ゴミ箱が必要になった私。 私がゴミ箱に求める条件3つ ①2段式である……下に空き缶やペットボトルなどの資源ゴミ、上に容器包装プラスチックゴミ。 ②一日分くらいの容量……ど…

一番いい場所がゴミ入れ

仮置き場がずっとそのまま 深く考えず置いたものがずっとそのまま。 そこがいい場所かなんて考えない。そんなことありませんか? 私はあります!(しょっちゅう) 26年前に建てたわが家の台所は、当然今風ではありません。 最近の流し下は、たいてい引き出…

【30分片づけ】~廊下の物入れ下段~

タイマーを15分に設定し、スタート。 廊下に物入れがあるが、なんとなくカオス状態になりがち。 まず、いる・いらないに分けました。 残す物の整理 今後に向けて 気の重い片づけも、やり始めるとたいしたことない。 廊下に物入れがあるが、なんとなくカオ…