暮らしの見直し

アスパラガスがニョキニョキ~春ですね~

アスパラガスは1度植えたら毎年生えてくる 皆さん、アスパラガスって、一度植えたらず~っと生えてくるってご存じでしたか? わが家のアスパラガスは25年くらい前に一株植えたもの。 それが、ずっと春になるとニョキニョキ茎を出し、初夏になるとワサワサ…

引き続き【食品庫CとD】も見直してみた

食品庫Bの下に、やっぱりガラガラと引き出すタイプの3段棚(Cと呼ぶことにする)がある。(見にいってきたら、確実に3段でした!) 現状 上段:ビニール袋・今飲んでいる薬・食べかけのお菓子 ここはゴールデンゾーンなので、手を伸ばせばすぐ取れるものを…

【食品庫B】の見直し~最初に置いたものがそのまま~

先日、食品庫を一か所(Aとしておきますね)整理したが、その後なにやら落ち着かない日々を送っていて、作業が中断していた。 今日は、AのとなりのBを見てみようと思う。3段の引き出し棚である。(見にいってみたら、4段だった!何ということ。。) 気を取…

冬の間、2パターン+2パターンで過ごしたような気がする

↑夫が手放したもの この冬は、骨折してインフルエンザになったこともあり(そうでなくても?)引きこもり気味だった。 で、洋服も、家の中で2パターン、外出時で2パターン、くらいで過ごしたでしょうか。 寝るときも2パターンくらい。。。 結局は、あったか…

【食品庫の整理】~見渡せないものは使いこなせない~

冷蔵庫は片づきました。 食べられるもの、食べる気のするものしか入っていません。当たり前ですね(涙)。 こうできたのは、 ①あるものは買わないようにしたから。 これまでは、1軍のキャベツ・2軍のキャベツ、ひどいときには3軍のキャベツまであ ることもあ…

【冷蔵庫の整理】~よくよく見返そう~

まず、冷凍庫の下段 ↑写真では、何のことやらわからないが、6割いりこ。2割栗!1割食パン。 あと、トマト(小)が1個まぎれこんでいた。これは近いうちに一人の昼ご飯のスープかパスタに入れよう! もう一つ。大豆の水煮が一袋。ずいぶん前に(いつのことか…

生まれて初めて漢方薬局に行ってきました

悲惨な日々のスタートは12月にあった 思うように戻らない体調 このままではいけない。そうだ!漢方薬局に行ってみよう! カウンセリングスタート 食べているようで食べていなかったことに気づく 漢方的見地からの私 肺の乱れ 改善法 それからの毎日 悲惨な日…

気がついたら、便秘の症状が改善していました

薬を飲むほどの便秘ではないけれど 私は、下剤を飲むほどではないけれど、少々便秘気味という感じで、時には一週間くらいお通じのないこともありました。 便意があっても、なかなかでなかったり。(すみません、こんな話で) ところがこのところ、ほとんど毎…

格安スマホに切り替えました

簡単な節約法というので 「スマホを格安にするのはが一番、すぐできて大きな節約法だよ」とさまざまなところで聞くので、重い腰を上げてチャレンジしてみました。 メカ(多分こういうのってメカとも言わないよね^^)に弱い私たち夫婦。私も弱いですが、夫…